Práce doma se neliší od ostatních a má také řadu mínusů a plusy.
Výhodou práce doma je to, že si sami můžete vybrat svůj rozvrh, nemusíte ráno vstávat v 6 a cestovat daleko.
Nevýhody práce v nepřítomnosti organizace - člověk se uvolní, protože nemusí spěchat. Uplyne den a může pochopit, že neudělal nic ...
Aby byla práce efektivní, měli byste si zvyknout na disciplínu.
Použijte tyto tipy - abyste zvýšili svou produktivitu a mohli dělat vše mnohem rychleji.
10. Oddělený osobní a pracovní čas
Když člověk pracuje pro někoho, například v kanceláři, nemůže si dovolit odpočinout. Pokud chcete, nechcete, ale musíte pracovat.
Doma je všechno jiné - můžete jít venku, mluvit po telefonu, kdykoli na oběd a poté se už nechcete vrátit do práce. Nedokončený podnik ovlivňuje vaši sebedůvěru, řeknete si: „Už jsem nic neudělal!“
Naučte se oddělit pracovní dobu od osobní - během pracovní doby byste měli být „v práci“, nenechte se rozptylovat vnějšími podněty.
9. Nastavte pracovní dobu a držte se ho
Pokud chcete zvýšit efektivitu, měli byste přemýšlet o hodinkách, které můžete vyčlenit pro práci. Možná pracujete od 8 do 2 dnů? Nebo naopak, večer, když jsou všechny věci přeřazeny?
Většina lidí dává přednost práci ráno - mimo zvyk. Večer, když všichni chodí po ulici a jedou domů z práce, nechci opravdu podnikat.
Je velmi lákavé pracovat, když chcete, ale bez sebeorganizace bude pro vás obtížné a práce nebude tak efektivní.
Vyberte si čas na práci a držte se ho každý den.
8. Naplánujte si svůj pracovní postup předem
Samozřejmě si můžete naplánovat ráno, ale mnoho z nich je v depresi. Aby vám to druhý den bylo snazší a jasně jste věděli, „na co se chopit“ - připravte si plán předem.
Měl by obsahovat následující body: nejdůležitější úkoly, které musíte provést jako první (nejprve je lepší provádět ty nejobtížnější, pokud začnete s plícemi, pak budete provádět první úkoly s nižší produktivitou), sestavení seznamu toho, co musíte udělat pro den.
Večer nezapomeňte povzbuzovat a dopřát se vykonané práce - takže budete mít větší motivaci k práci.
7. Šaty, jako bys nepracoval doma
Nikdo nemluví o obleku. Když však zůstanete v domácím oblečení, možná si ani nevšimnete, jak celý den spíte, a vaše myšlenky se netýkají práce, což samozřejmě ovlivňuje záležitosti.
Když lidé chodí do práce, dávají se do podoby - ráno si dejte kontrastní sprchu, vyčistěte si zuby, ženy aplikují make-up.
Představte si, že také chodíte do práce - tak, jak to je, prostě pracujete doma. Situace by neměla být „ospalá“, vytvářet příznivé podmínky pro práci a nezapomeňte se nařídit.
6. Vytvořte svou domácí kancelář
Je velmi lákavé pracovat na gauči nebo na oblíbeném křesle. Ovlivňuje to však váš výkon. Je pro vás výhodné pracovat a relaxovat na stejném místě?
Je třeba rozlišovat - pohovka je určena k odpočinku ve večerních hodinách a stůl, židle - pro práci. Vytvořte v domácnosti roh, který se podobá kanceláři - i když máte ve svém okolí vše, co potřebujete - zápisníky, papírnictví, notebook.
Pomůže vám to soustředit se při práci a nemusíte hledat potřebné věci v celém domě.
5. Chraňte se před kontakty s domácnostmi
Pokud nezůstanete doma sami (například někdo z vaší rodiny také pracuje doma nebo neodejde z jiných důvodů), zkuste omezit interakci s vaší domácnosti během pracovní doby.
Samozřejmě je skvělé, když můžete svého psa mazlit, aniž byste čekali na konec pracovní doby, práci mimo dům, obejmutí svých dětí nebo své blízké, ale to vše narušuje věci.
Když pracujete, pověste na dveře nápis „Busy“ a požádejte členy své rodiny, aby vás v určitých dobách neobtěžovali.
4. Vytvořte inspiraci pro práci
Když pracujete v kanceláři mezi kolegy, nemůžete se rozhodnout pro každého, jakou hudbu zapnout. Někteří lidé raději poslouchají uklidňující relaxaci, zatímco někdo miluje rytmickou hudbu - oživuje a rozveseluje. Možná se vám líbí rock!
Ale prostě mezi své kolegy nezahrnujte svou oblíbenou hudbu. Při práci doma se můžete sami rozhodnout, kterou hudbu budete hrát. Okna můžete otevřít dokořán nebo naopak zavřít závěsy.
Můžete se nechat inspirovat k vytvoření atmosféry, která vás potěší. I když milujete ticho - tím lépe pracujete sami - vaši kolegové do vašich rozhovorů nezasahují.
3. Nezapomeňte na komunikaci s lidmi
Někdy se lidé mýlí, že každý ví a dokáže samostatně zvládat úkoly. Nezapomeňte alespoň příležitostně komunikovat s kolegy, lidmi, kteří dělají to samé jako vy.
Můžete konzultovat, radit a komunikovat o vzdálených tématech. Je dobré pracovat doma, nemusíte snášet rozhovory s kolegy, ale alespoň někdy nezapomeňte komunikovat s lidmi - bude to pro vás prospěšné, zejména proto, že komunikace bude probíhat na sociálních sítích, takže neztrácejte energii, jako v živé komunikaci.
2. Nezapomeňte někdy vyčistit
Nevýhodou práce doma je to, že nemáte uklízečku (pokud si ji ovšem najmete). Musíte samostatně sledovat své pracoviště a udržovat pořádek.
Nezapomeňte vyhodit odpadky z koše, pokud je plný, vždy rozložte kancelářské potřeby na svých místech a otřete police, stůl, police, knihy.
Prašné pracoviště, nepořádek nezpůsobí nic jiného než depresi.
1. Vyberte si čas na odpočinek
Výběr času na odpočinek je stejně důležitý jako výběr času na práci. Například administrativní pracovníci vědí, že jejich pracovní den končí v 6, a plánují dopředu, co budou dělat - půjdou do kina nebo na svou oblíbenou pohovku a dívají se na film.
Když pracujete, nenechte se rozptýlit odpočinkem, řekněte si: „Pracuji, dokončím v 5,“ a do té doby se do práce úplně ponoří.
Bude to pro vás mnohem lepší, protože po této době budete moci dělat to, co chcete, a nebudete muset věci dokončovat večer.