Ženy se častěji než muži starají o kvalitu své stravy. Existuje však 10 potravin, z nichž musí být muži vyloučeni z každodenní stravy.
10. Potraviny v konzervách
Konzervované potraviny v zásadě nejsou pro člověka dobré. Obsahují velké množství zbytečných kalorií, konzervačních látek a doplňků výživy a nepřinášejí výhody. Škodlivé tuky v konzervovaných potravinách se nacházejí ve velkém množství. Pravidelné používání tohoto produktu zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi. Což je zase plné kardiovaskulárních chorob. Konzervované potraviny pro muže jsou považovány za jeden z nejškodlivějších produktů, zejména pokud je zahrnuto velké množství chemikálií a konzervantů. Chcete-li si udržet své zdraví, musíte opustit používání konzervovaných potravin.
9. Jahody
Ačkoli jsou jahody ceněny pro své přínosy pro tělo, někteří muži by měli jíst jahody ve velkém množství. Za prvé, jahody jsou silné alergeny a často způsobují vyrážky a kopřivku. Mnoho lidí trpí chorobami střev a žaludku a jahody situaci jen zhoršují. S peptickým vředem a zvýšenou kyselostí žaludku jsou muži kontraindikováni při konzumaci bobulí. Další kontraindikace se týká silnějšího sexu, který trpí hemoroidy. Malá jahodová semínka dráždí zánět střeva. Pokud člověk trpí výše uvedenými chorobami, pak je konzumace čerstvých jahod kontraindikována.
8. Uzené maso
Mezi kontraindikovanými produkty pro muže zaujímají uzené výrobky zvláštní místo. Většina lidí miluje maso, včetně různých uzenin, uzenin a jiného uzeného masa. Tyto produkty však nepřinášejí pouze mužskému tělu žádný přínos, ale také způsobují újmu. Konzervanty, barviva, látky zlepšující chuť a další chemikálie, které se nacházejí téměř ve všech uzeninách, přispívají k výskytu žaludečních chorob. Tuky, které jsou součástí produktů, zvyšují hladinu špatného cholesterolu v krvi. Tam jsou uzená masa ve velkém množství pro muže je kontraindikována. Taková strava je plná vzhledu nadváhy a poruch kardiovaskulárního systému a gastrointestinálního traktu.
7. Sója
Sója je u mužů kontraindikována z několika důvodů. A nejdůležitější z nich je schopnost enzymů, které tvoří produkt, inhibovat produkci testosteronu v mužském těle. Navíc jeho použití u mužů přispívá k aktivní produkci ženského hormonu estrogen. Takový účinek sóji na lidské tělo způsobuje různé poruchy endokrinního systému. Vzhledem k potlačení testosteronu u mužů se snižuje sexuální touha. Je těžké neuhádnout, že snížení hladiny testosteronu a aktivní produkce estrogenu u mužů nepovede k ničemu dobrému. Proto by se zástupci silnějšího pohlaví měli zdržovat používání sóji.
6. Pivo
Je těžké najít muže, který by tento pěnivý nápoj neměl rád. Mezitím se však pivo považuje za téměř nejškodlivější produkt pro mužské tělo. Díky častému pití piva začíná u mužů růst „pivní břicho“. Je nepravděpodobné, že by každá žena nazvala muže atraktivním pro pivní břicho. Ale pivo nejen negativně ovlivňuje mužskou postavu, ale také zdraví. Zneužití nápoje přispívá k rozvoji žaludečních vředů a dokonce i rakoviny. Srdce, krevní cévy a žaludek navíc trpí častým pitím piva. Pokud si chcete zachovat zdravý a atraktivní vzhled, je lepší vzdát se piva co nejrychleji.
5. Mořské plody
Seafood je považován za jeden z nejdůležitějších alergenů. Proto musíte před jídlem mořských plodů zajistit, aby na ně nedošlo k žádné alergické reakci. Kromě toho jsou mořské plody těžké pro žaludek a pro muže, kteří trpí gastrointestinálními chorobami, jsou kontraindikováni. Používání mořských plodů je spojeno se střevními poruchami, pokud byly nesprávně připraveny, shromážděny v kontaminovaných vodních útvarech nebo byly zastaralé. Mnoho měkkýšů je citlivých na životní prostředí a absorbuje všechny toxické látky. Mořské ryby často obsahují takovou nebezpečnou látku jako rtuť. Olihně, mušle a jiné měkkýše obsahují těžké kovy a arsen. Jíst mořské plody je plné vážných otrav pro muže.
4. Káva
Každý ví, že káva obsahuje kofein. Kofein zase negativně ovlivňuje srdeční sval a krevní tlak. Pití kávy vytváří další zátěž pro srdce. Většina úmrtí mužů se vyskytuje při srdečních infarktech a mozkových příhodách. Proto by se muži měli zdržovat tohoto nápoje. Použití kávy ve velkém množství vede k nadměrnému nadýchání centrálního nervového systému, k prudkému nárůstu krevního tlaku. Káva negativně ovlivňuje spánek a vede ke snížení potence.
3. Soda
Další produkt, který má negativní vliv na produkci hormonu testosteronu, je voda sycená oxidem uhličitým. Kyseliny, které tvoří limonádu, vyplavují vápník z těla. To vede k rozvoji osteoporózy a ke snížení hladiny testosteronu v těle. Vysoký obsah cukru v sodě se také odráží ve výrobě mužského hormonu. Pravidelné používání sodovky vede k prudkému poklesu, a tedy ke snížení účinnosti. Další kontraindikací, která se týká mužů, je vysoký obsah kalorií a nízká nutriční hodnota sodovky. Vzhledem k vysokému obsahu cukru je soda považována za jedno z nejvíce kalorických potravin. Kromě toho stimuluje chuť k jídlu.
2. Domácí mléko
Domácí mléko na rozdíl od konzumního mléka obsahuje ve svém složení více tuku. Proto je pro dospělé často obtížné pít domácí mléko, na rozdíl od konzumního mléka. Mléko obsahuje škodlivý cholesterol. Vysoký obsah této látky v těle vede k tvorbě plaků a ucpávání krevních cév. Aby se předešlo problémům se srdcem a krevními cévami, musí muži opustit používání mléka. Kromě toho je mléko tělem špatně tráveno a způsobuje zažívací potíže a nadýmání.
1. Pečení
Čerstvé pečení je velmi chutné, ale velmi nerentabilní. Při pečení pro lidské tělo není nic výživného. Pouze extra kalorií, které se rychle hromadí ve formě tuku. Sladké pečení díky vysokému obsahu cukru ve složení pomáhá snižovat produkci testosteronu a snižovat účinnost. Dochází ke snížení sexuální touhy. Každý člověk by měl pečení odmítnout a nahradit ho zdravějšími výrobky, aby zůstal ve formě a neměl problémy s potencí.