Schopnost komunikace zaručuje úspěch v kariéře a v osobním životě. Následuje seznam způsobů, jak se vyhnout trapnému jednání s cizími lidmi.
10. Naplánujte si rozhovor
Samozřejmě je nemožné naplánovat konverzaci. Nevíte, jak se bude mluvčí chovat, jaké otázky mu položí. Ale můžete se připravit. Pokud se jedná o rozhovor, pak hrubě odpovězte na běžné otázky. Pokud se seznámíte s rodiči druhé poloviny, získejte některé zajímavé příběhy z dětství. V každém případě připravte své otázky, pak konverzace bude „ne jedna brána“. Budete nejen vděčným posluchačem, ale plným účastníkem konverzace. V závislosti na tom, s kým musíte komunikovat, přemýšlejte o stylu konverzace. Někteří lidé se bojí komunikovat s cizími lidmi i po telefonu. V tomto případě je ještě snazší se připravit, napsat příklad dialogu na kus papíru.
9. Pozitivní komentáře a komplimenty.
Váš partner vypráví desátý příběh ze života a ty jen tiše přikývne. A s každou jeho poznámkou to pro vás bude těžší. Myslíš si, že za hodinu jsi neřekl ani slovo. Už se cítíte fyzicky omezeni, už nechcete nic říkat. A dokonce i názor partnera je již lhostejný. Nebojte se mluvit. Pokud je pro tebe těžké něco říct cizímu člověku, poslouchej ho. Ale poslouchejte se zájmem, komentujte, buďte překvapeni, pochvalte ho. Vy sami si nevšimnete, jak se připojíte ke konverzaci. Zpočátku to bude těžké, ale pak budete cítit lehkost a touhu komunikovat.
8. Vyhněte se okamžikům ticha v rozhovoru
Když je v rozhovoru pauza, lidé se cítí nepříjemně. Někdo začne třídit nejrůznější témata v hlavě, aby pokračoval v konverzaci, ale stále to nepovažuje za vhodné. Někdo začne panikařit, nadává se, že souhlasil s tímto setkáním. Pokud během rozhovoru nastane ticho, nečekejte, až bude mluvit druhá osoba, mluvte sami za sebe. Můžete komunikovat na jakékoli téma, sdělit nám o filmu, který jste nedávno navštívili, vyhodnotit interiér nebo menu, pokud sedíte v kavárně. Mluvte o všem, alespoň o počasí. Pokud nevíte, o čem ještě můžete mluvit, zeptejte se. Budete pokračovat v konverzaci a dozvíte se nové věci o osobě, se kterou mluvíte.
7. Překonfigurujte své myšlení
Většina lidí sama přitahuje problémy se svými myšlenkami. Pokud uvažujete o nadcházející komunikaci s cizincem jako o něčem strašlivém, bude tomu tak. Trasíte se strachem, starostí a nebudete schopni spojit dvě slova. Uvolněte se, váš partner je obyčejný člověk se svými starostmi a problémy. Je nepravděpodobné, že si po chvíli vzpomene na váš rozhovor. Představte si setkání jako příjemnou událost ve vašem životě, jako příležitost vyzkoušet si komunikaci s novým člověkem. Je snadné komunikovat s pozitivní osobou.
6. Buďte opatrní
Pro vaše myšlenky a starosti jste znovu ztratili vlákno konverzace. Udržování konverzace však bude mnohem snazší, pokud posloucháte, o čem váš mluvčí mluví. Soustřeď se, nemysli na své problémy, komunikuj. Pokud si váš partner všimne, že ho neposloucháte, že vás nezajímá, možná s ním už nebude chtít komunikovat. Pokud vás jeho příběhy skutečně zajímají, bude vás zajímat jako odpověď. Konverzace bude probíhat v klidu a už nebudete muset hledat témata pro konverzaci.
5. Převezměte iniciativu
Nebojte se převzít iniciativu. Skromnost a rozpaky vás nezpůsobí příjemným konverzacionistou. Zajímejte se o partnera, to vás k němu přivede. Neváhejte a navrhněte nápady. Pokud je to společnost vašeho přítele a vy v ní nikoho neznáte, místo setkání v kavárně nabídněte bowling. Brzy se setkáte za přátelskou hru a budou vám vděční za to, že se dobře baví. Udělejte první kroky v komunikaci. Nepřehánějte to však, nezaměňujte iniciativu a aroganci, jedná se o zcela odlišné koncepty.
4. Zlepšit a rozvíjet své sociální dovednosti
Pokud nejste velmi společenští, můžete to opravit. Samozřejmě, pokud jste připraveni vyvinout úsilí a naučit se něco nového. Bylo napsáno mnoho knih o rozvoji sociálních dovedností. Existují různé metody a principy formování efektivních komunikačních dovedností. Všichni však mají určité společné rysy a naznačují rozvoj verbální a neverbální komunikace, kontrolu nad jejich emocemi, schopnost cítit partnera, vcítit se do něj. Kromě toho se v mnoha městech pořádají školení, včetně úspěšné komunikace. Tam se budete muset zabývat nejen teorií, ale také plnit úkoly v praxi. Možná se budete muset setkat s někým na ulici a poté se ohlásit skupině a mentorům.
3. Najděte příčiny své nepříjemnosti a snažte se je vyřešit
Přemýšlejte o příčině vašich komunikačních problémů. Obvykle se tyto situace vyskytují u lidí, kteří si nejsou jisti. V tomto případě musíte pracovat na své sebevědomí. V některých případech je trapnost v komunikaci způsobena minulými negativními zkušenostmi. Je nepravděpodobné, že to zvládnete sami, může vám pomoci kvalifikovaný psycholog. Nepokoušejte se řešit své problémy tím, že nutíte sebe komunikovat s velkým počtem cizinců. To situaci ještě zhorší. Taková komunikace nebude přirozená a důsledky sebezkušování mohou být smutné, může se rozvinout deprese.
2. Přestaňte si dělat starosti s tím, co si o vás ostatní myslí
Lidé se často bojí názorů druhých. To je nejčastější důvod pro tuhost komunikace. Bojíte se výsměchu partnera, a proto raději mlčíte. Myslíte si vyprávět příběh, ale obávejte se, že budete nepochopeni. Nepřeceňujte se, je docela možné, že osoba, se kterou mluvíte, na vás zapomene, když zmizí ze svého zorného pole. Ponořte své myšlenky do konverzace a neuvažujte o tom, co si o vás myslí partner.
1. Naučte se poslouchat lidi
Toto je nejdůležitější kvalita dobrého konverzacionisty. Lidé se navzájem neposlouchají, je důležité, aby si promluvili, našli vděčného posluchače. Pokud posloucháte svého partnera s pozorností a zájmem, odpoví vám stejně. Mnoho předstírá, že poslouchají, ale oni sami předávají slova kolem uší. Můžete se dostat do nepříjemné situace. Pokuste se soustředit na konverzaci, zamést všechny rozptýlení. Pokud se naučíte naslouchat partnerovi, bude to pro vás velmi užitečné jak ve vaší profesní činnosti, tak ve vašem osobním životě.