Od dětství víme, že je lepší držet se dál od drog. Způsobují závislost. Ale mnoho lidí neví, že drogy nejsou zdaleka jedinou věcí, která může způsobit závislost. Nejběžnější produkty pro nás mohou také způsobit nezdravou závislost. Působí na tělo jako chemické a omamné látky.
Výsledkem je, že jsme fyzicky a psychologicky závislí na jistých potravinách, které každý den dále konzumujeme. Opravdu, někdy naše ruka sama sáhne po sklenici sody nebo křupavých hranolků. TheBiggest vám představuje deset produktů, které se mohou stát návykovými, někdy stejně návykovými jako drogy.
1
Sušenky
Konzumace velkého množství cookies může být zvykem, ale také může být výsledkem závislosti. Profesor Jamie Honohan z Connecticut College v jednom ze svých studií injektoval krysy do skupin morfinu, kokainu a jednoduchého solného roztoku. Potom umístil zvířata do jednoduchého bludiště, na dvou východech, které obsahovaly Oreo sušenky a jednoduchý rýžový koláč.
Po pozorování si všiml, že se všechny krysy přesunuly do oblasti pomocí cookies. Zvířata snědla krémovou náplň. Byli však velmi nadšení.
Po zkoušce profesor zkontroloval obsah různých látek v bílkovinách a mozku zvířat. Zjistil, že oblast mozku, která je známá jako „centrum potěšení“, byla po jídle u potkanů velmi rozrušená. Tento účinek byl srovnatelný s účinkem léků.
2
Zmrzlina
Zmrzlina ovlivňuje oblast mozku, která je ovlivněna drogami. Chcete-li získat účinek vzrušení, budete muset jíst velkou část zmrzliny. Přestat jíst zmrzlinu spadá do stejné deprese jako narkomani.
Eric Stis a Kyle Burger z Oregonova institutu studovali účinky zmrzliny na lidský mozek. Bylo vybráno 150 adolescentů. Předtím, než dostali opravdovou zmrzlinu, jim byl zobrazen váleček na zmrzlinu, který změřil jejich touhu.
V důsledku toho bylo zaznamenáno, že adolescenti, kteří jedli hodně zmrzliny dříve, na produkt silně nereagovali. Potřebovali více zmrzliny, aby získali potěšení. U adolescentů, kteří nějakou dobu nepili zmrzlinu, byla reakce úplně jiná. Zvýšili aktivitu a vzrušení, což bylo výsledkem expozice středisku zábavy.
3
Maso
Maso obsahuje živočišné bílkoviny a tuky, které jsou nezbytné pro člověka. Pro lidi žijící v drsném podnebí je konzumace masa dokonce nezbytná. Ale spolu s potřebou to může být návykové.
Maso obsahuje hypoxanthin. Účinek této látky je srovnatelný s účinkem kofeinu. Uklidňuje nás a nutí nás cítit se spokojeni. Lidé touží po masu, pokud ho nejedli dlouho. U zatuchlého masa je obsah hypoxanthinu ještě vyšší. Možná proto mnoho milovníků steaků preferuje „zralé“ maso.
Maso obsahuje další látky, které mohou způsobit závislost. Jsou to innosin a kyselina guanyl. Jejich účinek je podobný hypoxantinu. Všechno je umocněno skutečností, že závislí na těchto látkách budete muset pokaždé jíst více masa, abyste dosáhli spokojenosti.
4
Pšenice
Může to znít paradoxně, ale pšenice je návykové jídlo. Mnozí si to prostě nevšimnou. Pšenice obsahuje velké množství lepku. Mnoho výrobců píše o bezlepkovém balení, což je jen reklamní tah. Avšak s lepkem nebo bez lepku se nedoporučuje jíst velké množství pšenice.
Faktem je, že v naší době není pšenice vůbec stejná. Moderní kultury jsou převážně geneticky modifikované produkty. Pšenici lze bezpečně nazvat mutantem. Obsahuje velké množství škrobu, lepku a bílkovin.
Rozkládají se na polypeptidy, které se jednoduše připojují k receptorům v mozku. Polypeptidy také vstupují do krevního řečiště. Nyní se takové látky nazývají glutenomorfiny. Název je odvozen od slov „lepek“ a „morfin“.
Závislí pšenice rádi jedí sladké pšeničné výrobky, koláče, rohlíky a jiné pečivo. Závislost na pšenici se dokonce léčí společně s omamnými látkami, přičemž se používají drogy, jako je naloxon, který se používá při léčbě drogové závislosti. Kromě závislosti může použití pšenice způsobit obezitu, rakovinu, onemocnění kardiovaskulárního systému a další poruchy.
5
Sýr
Sýr je také jídlo, které nás zajímá. Je součástí mnoha nezdravých potravin, jako je pizza nebo cheeseburger. Možná proto je tak moc milujeme. Sýr obsahuje kasomorfiny a molekuly opiátů kaseinu.
Casomorfiny jsou produktem kaseinu. Účinek těchto látek je podobný účinku morfinu. Působí na určité receptory v mozku a produkují dopamin. Stejně jako léky.
6
Cukr
Cukr může být prospěšný a může být velmi škodlivý. Vše záleží na množství jeho použití. Cukr je také návykový. Vědci z University of Queensland zjistili, že cukr ovlivňuje také tělo jako kokain. Kofein stimuluje činnost B-dopaminových receptorů a způsobuje adrenální účinky díky blokování adenosinu.
Závislý na cukru dostane méně dopaminu pokaždé ve srovnání s konzumovaným cukrem. Díky tomu bude jíst více potravin obsahujících cukr. Z nedostatku dopaminu je také závislý na cukru cukr, jako běžný závislý, který drogu nepřijal.
Dr. James Dinicolantonio provedl výzkum na potkanech. Nejprve dostali kokain a pak cukr. Krysy okamžitě přešly na cukr a dosáhly stejného účinku. Závislost na cukru ukazuje také skutečnost, že lékaři doporučují užívat lék vareniklin, který se používá hlavně k odvykání kouření jako náhrady za nikotin. TheBiggest ale nedoporučuje užívat tento lék kvůli jeho negativním vedlejším účinkům.
Mnoho vědců nicméně souhlasí s tím, že závislost na cukru je více behaviorální než psychologická. Máme rádi lahodná a sladká jídla. Je třeba mít na paměti, že konzumace velkého množství cukru může způsobit mnoho zdravotních problémů.
7
Káva
Množství kávy spotřebované ve Spojených státech přesahuje množství spotřebované v jakékoli jiné zemi na světě. Každý den pije průměrný Američan tři šálky kávy denně. Nepočítá se jiné škodlivé produkty, jako je soda a energie. To může být výsledkem závislosti na kofeinu.
Kofein obsažený v kávě byl uznán jako nejrozšířenější droga na světě. Jeho použití také způsobuje uvolňování dopaminu do krve. Cítíte se spokojeni, jako po užívání drog. Bylo zjištěno, že kofein je skutečná závislost.
8
Perlivé nápoje
Někteří lidé nemohou žít bez plechovky Coca-Cola a Pepsi, protože tyto nápoje obsahují také kofein. Je to návykové pro tyto výrobky. I bez použití kávy stále získáte prostřednictvím těchto produktů kofein.
Kofein vstupuje do krevního řečiště a narušuje činnost adenosinových receptorů. Zpomalují nervové buňky v mozku, aby byly v klidu. Receptory neblokují nervové buňky, což vede k uvolňování adrenalinu a dopaminu. Tělo tak působí v době nebezpečí nebo strachu. Když si uvědomíte, že nehrozí žádné nebezpečí, tělo znovu blokuje buňky, takže je třeba pít ještě více nápoje, abyste získali imaginární náboj vitality. Kromě kofeinu obsahují tyto sycené nápoje řadu dalších škodlivých látek, jako je cukr, kyselina fosforečná, karamel a další.
V jednoduché plechovce Coca-Cola se rozpustí 10 lžic cukru. Taková dávka je srovnatelná s výbuchem bomby. Výsledkem je cukrovka a další problémy. K trávení kyseliny fosforečné naše tělo používá fosforečnan vápenatý, který odebírá z kostí. Jinými slovy, Coca-Cola postupně vyluhuje vápník, takže naše kosti jsou křehké.
9
Brambůrky
Pokud jsme otevřeli tašku s hranolky, pak je přestat jíst je velmi obtížné. Nelze zastavit. Proč se toto děje? Samotné brambory samozřejmě nejsou návykové, ale doplňují - ano. Výrobci hojně dodávají čipy s různými příchutěmi a aroma, které vyhovují našim receptorům. Mozek si užívá takové zářivé chuti, která jsou ve skutečnosti jen figuríny.
Účinek čipů lze také porovnat s účinkem léků na naše tělo. Dr. Tony Goldstone z londýnské univerzity provedl studii, která ukázala, že obraz čipů má vzrušující účinek na části mozku, které stimulují drogově závislé a alkoholiky.
Doporučujeme vám, abyste si přečetli: 10 faktů o výrobcích potravin a nápojů, kteří dobyli celý svět.
10
Čokoláda
Čokoláda také vzrušuje naše receptory a je návykovým produktem. Obsahuje různé látky, včetně cukru a kofeinu. Enkefalin a teobromin obsažené v čokoládě mají stimulační účinek, což způsobuje expanzi krevních cév a pokles tlaku. To vytváří účinek relaxace a spokojenosti. Jíst pravou čokoládu není tak špatné, ale musíte to dělat s mírou.
🍄
Závěr
Náš seznam běžných produktů, které mohou být návykové, podobné závislosti na drogách, skončil a skončil. Jaké další produkty jsou podle vašeho názoru vysoce návykové? TheBiggest vám rád přečte vaše komentáře.
Autor: Altenko Sergey