Pravděpodobně každý slyšel o výhodách ořechů - jedná se o sklad vitamínů a minerálů.
Když člověk zažije hlad, stačí jíst pár ořechů, protože vaše zdraví se okamžitě zlepší a nepohodlí zmizí.
Malá hrstka pomáhá člověku cítit se po celý den energický.
V závislosti na typu ořechů přinášejí jeden nebo druhý užitek - například mandle pomáhají zlepšovat vlasy a pomáhají s astmatem a kešu oříšky zvyšují imunitu a mají příznivý účinek na tak důležitý lidský orgán, jako je srdce.
V tomto článku se dozvíte, jaké ořechy jsou nejdražší se jmény, fotografiemi a cenami a také jejich přínosy pro lidské tělo.
10. Ořech | 3 $ za kg
Ořech roste na stromech v Zakaukazsku a také v pohoří Talysh, pokrytých vlhkým lesem neznámých listnatých druhů.
V Bělorusku a Moldavsku jsou chovány celé plantáže. Na jednom stromě se vynoří samčí i samičí květiny. Všechny jsou zelené a opylovány větrem.
Ořech dává přednost teplému klimatu, plody se sklízí v září.
Ve starověku to Řekové zavedli na území Krymu a v XIX-XX století. ořech byl v této oblasti aktivně vyráběn, ale nyní ho lze sbírat kdekoli.
Příznivé vlastnosti: zvyšuje imunitu, účinnost, snižuje hladinu cukru v těle, pomáhá při anémii, zlepšuje výkon těla. Ořech je také dobrý pro srdeční choroby. Často se používá při pečení a přidává se do salátů.
Kalorie na 100 g .: 654 kcal.
9. Lískové ořechy | 5 $ za kg
Lískové ořechy rostou v mnoha zemích, v Rusku se nacházejí poblíž řeky nebo poblíž silnic. Tento druh drahých ořechů upřednostňuje růst na teplých místech, je rozšířený v Turecku, Kubanu, na Kypru, na Kavkaze, v Itálii.
Nejzdravější velké lískové ořechy rostou v teplých oblastech. Sbírá se na okraji lesa ve slunných oblastech. Lískové ořechy lze pěstovat v letních chatkách a na zahradě.
Příznivé vlastnosti: zvyšuje hladinu hemoglobinu, léčí křečové žíly, nervový systém, zvyšuje účinnost. Čistí oběhový systém, zpomaluje stárnutí, zlepšuje výkon, pomáhá v boji proti únavě, rozpouští ledvinové kameny.
Kalorie na 100 g .: 704 kcal.
8. Brazilský ořech | 5-6 $ za kg
Ořech roste ve Venezuele, Brazílii, Peru. Z názvu si můžete myslet, že brazilský ořech roste pouze v Brazílii, ale není tomu tak - plody najdete v jiných latinskoamerických zemích v oblastech, kde je teplo a vlhko, ale ne všude, ale kde se cítí svobodné.
Sběrné místo pro vývoz se provádí na divokých brazilských, kolumbijských a venezuelských územích.
Vzhledem k tomu, že rostou na vysokých stromech - je obtížné je získat. Ovoce připomíná piniové oříšky v chuti a vyznačuje se neobvyklými vlastnostmi.
Příznivé vlastnosti: zmírňuje stres, normalizuje hladinu cholesterolu, pomáhá při onemocnění ledvin, má protizánětlivé vlastnosti, aktivuje mozek (díky rekordnímu obsahu vitamínů), eliminuje pravděpodobnost předčasného stárnutí.
Obsah kalorií na 100 g .: 659 kcal.
7. Kaštan | 7 $ za kg
Kulinářské specialisty připravují z takové cenné ořechy, jako je kaštan, úžasná jídla. Ovoce je v evropských zemích velmi populární - je těžké si představit francouzské ulice, z nichž nebylo možné slyšet vůni pečené kaštany.
V Rusku lze v obchodě koupit ořechy. Pro dobrou sklizeň potřebuje kaštan slunnou plochu a příznivé teplé počasí.
Sběrem kaštanů lze získat velké množství, protože farmaceutické společnosti je velmi rychle kupují.
Kaštan roste v Albánii, Francii, Srbsku, Španělsku, Severní Americe. Sklizeň ovoce v Japonsku, Francii, Itálii.
Příznivé vlastnosti: zmírňuje zánět, odstraňuje bolest, zmírňuje kašel, zlepšuje chuť k jídlu a eliminuje průjem. Snižuje krevní tlak, posiluje krevní cévy, pomáhá při popáleninách a hojení ran.
Kalorie na 100 g .: 182 kcal (smažené).
6. Mandle | 8-8,5 $ za kg
Všichni labužníci vědí, že mandle jsou velmi chutné ořechy, navíc - mají řadu pozitivních vlastností. Je rozdělena na: sladkou, hořkou a křehkou.
Roste na svazích hor, roste na Kavkaze, na Krymu, v Himalájích. Roste také dobře v USA, Asii, Číně a některých afrických regionech. Drsné klima dobře netoleruje. Nejoblíbenější plodné zahrady jsou v Íránu, Indonésii, Itálii.
V Rusku roste v Krasnodaru a Stavropolu. V jižním Rusku se mandle objevily díky starověkým Řekům - přinesli sazenice. Hlavním výrobcem této matice jsou USA.
Příznivé vlastnosti: eliminuje nespavost, pomáhá při křečích, posiluje srdeční svaly, normalizuje hladinu cukru, odstraňuje toxiny z těla, čistí krevní cévy, krev, zpomaluje stárnutí.
Kalorie na 100 g .: 609 kcal.
5. Pine nut | 10 $ za kg
Cenné borovice ořechy, které lidé jedí, rostou na borovicích na Sibiři a na Dálném východě.
Správnější je nazývat ořechy - semena sibiřské borovice. Zraje v kužely, které jsou na větvích. V jednom kuželu může být více než sto ořechů - jsou vytěženy dlátem.
Piniové oříšky se sklízí v září, těžba se provádí hlavně na Sibiři - srazí se kotleta a položí se do pytlů pro přepravu. Jejich cena je vysoká, protože musíte pečlivě sbírat ořechy z každého kužele.
Příznivé vlastnosti: eliminace nežádoucí chlupaté vegetace, příznivý účinek na kardiovaskulární systém, sedativní účinek a pozitivní účinek na nervový systém a zlepšení vidění. Posílení kloubů, zmírnění nachlazení.
Kalorie na 100 g .: 680 kcal.
4. Kešu ořechy | 12 $ za kg
Kešu vlasti - východní Brazílie. Jedná se o populární a chutnou ořech, který se konzumuje všude.
Chcete-li se cítit vzhůru, přidejte k ovesné vločky k snídani malou hrst ořechů.
Kešu ořechy rostou v jihovýchodní Asii a jsou nejoblíbenější v Thajsku. Kešu neroste v Rusku, protože jeho prostředí je tropy. Ve sklenících však můžete vytvořit podmínky, za kterých ořech přinese ovoce.
Kešu ořechy shromažďují doma speciálně vyškolení lidé - extrahují ořechy přímo na plantážích, po kterých jsou přepravováni do různých zemí. V Maroku vaří úžasný kuskus s kešu.
Příznivé vlastnosti: pomáhá při kožních onemocněních - ekzém, lupénka, slouží jako prevence zubního kazu, pomáhá při bolestech zubů, posiluje imunitní systém, stimuluje mozek.
Kalorie na 100 g .: 600 kcal.
3. Pistácie | 15 $ za kg
Vlasti pistácie je Írán a Sýrie. Je těžké najít osobu, která by nesouhlasila s tím, že pistácie mají úžasnou a jedinečnou chuť.
Dříve se věřilo, že neustálé používání těchto ořechů vede k omlazení a posílení těla.
Nyní pistácie rostou v Asii, Americe, Austrálii a Africe. Příjemným ovocným prostředím je suché prostředí v pouštích.
Obchod je velmi drahý a nejčastěji přidává sůl.
Sbírají se pomocí speciálních strojů, ale pouze v noci, protože pod sluncem listy vylučují éterické oleje a vaše hlava se může točit.
Příznivé vlastnosti: zabránit amnézii, zvýšit imunitu, hemoglobinu, snížit stres, doplnit ztracenou energii, zlepšit zdraví očí. Pomáhají vyrovnat se s depresí, úzkostnými poruchami.
Kalorie na 100 g .: 556 kcal.
2. Pecan | 22-50 $ za kg
Pecan je ořech rostoucí v jihovýchodních Spojených státech, v Rusku se také zabývají jeho pěstováním. Pekanové ořechy se sklízejí pro komerční účely v Iowě i v Indianě.
V Evropě roste na Krymu ve střední Asii. Austrálie také pěstuje pekanové ořechy na prodej. Navenek se pekan připomíná ořech, ale má tvar podlouhlého tvaru.
Měl by být konzumován okamžitě po vyčištění, protože ořechy, které zůstanou bez skořápek, se rychle zhoršují. Cena ořechů je vysoká, protože je obtížné je ze stromu odstranit.
Příznivé vlastnosti: předchází očním onemocněním, čistí krev, je vynikající profylaktický přípravek proti rakovině plic, pomáhá při srdečních onemocněních. Léčí nachlazení a udržuje vás zdravé.
Kalorie na 100 g .: 691 kcal.
1. Macadamia | 35 - 150 $ za kg
Tato ořech je nejchutnější na celém světě a zároveň nejdražší. Tato drahá ořech je přivezena z Ruska do Ruska.
John Mac Adam se dozvěděl o makadamském stromu provedením jedné studie, proto byl pojmenován po objeviteli.
Největší výrobní centra se nacházejí v USA a na Havaji a hlavními dodavateli jsou Brazílie, Jižní Afrika, Kostarika a Austrálie.
Je obtížné sestavit makadamia rukama, takže bylo vynalezeno speciální zařízení. Výhody této matice pro lidské tělo jsou obrovské.
Příznivé vlastnosti: blahodárně působí na pokožku: zjemňuje a zjemňuje, pomáhá při onemocnění kostí, odstraňuje bolesti hlavy, bojuje s chronickou únavou, omlazuje tělo, zlepšuje mysl a posiluje paměť. Snižuje riziko cévní mozkové příhody, léčí zánět vnitřních orgánů atd.
Obsah kalorií na 100 g .: 718 kcal.