Rodiče se velmi často snaží dítěti uložit své sny. Jistě, najdete mnoho argumentů pro, ale věřte mi, existuje mnoho argumentů proti.
10. Odpovědnost
Život dětí, které sportují profesionálně, není tak příjemný, jak se zdá na první pohled. Ve svých snech vidí rodiče pouze vítězství, ceny, univerzální uznání. Nemyslí si, že jejich dítě ztratí své dětství. Celý svůj volný čas bude obsazen tréninkem a soutěžemi. Dítě nebude moci běhat a hrát si s ostatními dětmi, jednoduše proto, že na to nebude mít čas. Kromě toho je úroveň psychického stresu velmi vysoká. Takové děti se bojí, že nebudou dodržovat očekávání svých rodičů. Neustále se cítí zodpovědní. Chápou, že dluží naprosto všechno. Rodiče, protože doufají v vysoký výsledek. Na trenéra, protože vynaložil velké úsilí, aby dítě zvítězilo. Učitelé a spolužáci také od něj očekávají vítězství. Je na vás, zda se vaše dítě dokáže vypořádat se zodpovědností.
9. Protahování
Gymnasté by měli mít dobrý úsek. Tento proces je velmi často doprovázen bolestí, slzami, výkřiky. Trenér napíná svaly a působí na ně silou. Protahování na mostě je považováno za zvláště nebezpečné, pokud má silný účinek na páteř. Gymnasté obvykle narušují práci břišních orgánů a dívky mají často problémy s gynekologií. Ale obvykle si děti a dokonce i jejich učitelé myslí na zdraví jen málo. Trenér vyžaduje dobrou zpětnou vazbu ve třídě, dítě se snaží, napětí, dává veškerou svou sílu. Výsledkem je tahová pevnost. Těžká bolest, dlouhodobá léčba - to je to, čím musí projít všechny malé gymnastky. Ve vzácných případech musíte provést operaci k obnovení vazů.
8. Důležitost výběru trenéra
Rodiče si ne vždy vyberou toho správného trenéra. Je to však velmi důležitý krok. Pro většinu je hlavním kritériem počet ocenění jeho studentů, jejich vysoké výsledky, vítězství. S tímto nesprávným přístupem bude mít vaše dítě pravděpodobně těžké časy. Raději věnujte pozornost počtu zranění malých gymnastek. Dobrý trenér by měl mít smysl pro proporce a neměl by na dítě vyžadovat vysoké nároky. Měl by mít představu o správném účinku na tělo, vypracovat plán školení, ve kterém bude poškození zdraví dítěte minimální.
7. Nemoci zad
Dokonce i ty nejmenší gymnastky mají často problémy se zády. Čeká na ně mnoho nemocí: zakřivení páteře, bolest, zlomenina oblouků obratlů, jejich klouzání. Tento seznam může pokračovat po dlouhou dobu, ale přemýšlejte o tom, zda chcete takový osud pro své dítě. Pokud se nemoc neprojeví v raném věku, nezaručuje to jejich výskyt po několika letech. Obvykle kariéra gymnastky končí ve věku 18 let a potom začínají problémy. Mnoho dívek je ošetřeno herniovanými disky. Můžeme říci, že bolest zad je profesionální nemoc gymnastů.
6. Nemoci kostí a kloubů
Podle doporučení lékařů by doba přípravy dítěte neměla přesáhnout 3 hodiny. Ve skutečnosti jen zřídkakdy trenér splňuje tyto standardy. Při takovém aktivním tréninku se často vyvíjí onemocnění kostí a kloubů. Často, k podvádění bolesti, jsou problémové oblasti ovázány elastickými obvazy. Osteochondropatie, artróza jsou onemocnění, s nimiž velmi často onemocní malé gymnastky. Třídy v gymnastice vyvolávají onemocnění kolenního kloubu, kotníku, lokte. Při cvičení rytmické gymnastiky trpí koleno, kotník a noha.
5. Vysoká pracovní zátěž
Jak je uvedeno výše, gymnastky jsou zbaveny dětství. Musí si vybrat mezi třídami a studiem. Jste připraveni na to, aby vaše dítě přeskočilo hodiny, dělat domácí úkoly na cestách? Učitelé mohou a budou zavírat oči před mezerami ve znalostech díky vysokým sportovním úspěchům, ale nezapomeňte, že dítě bude muset složit zkoušky, nikdo mu tam nemůže pomoci. Koneckonců, nebylo marné, že existoval stereotyp, že mnoho sportovců se nevyznačuje vysokou inteligencí. Samozřejmě je velmi přehnaný, ale v tom je jen zlomek pravdy. Nemají čas na studium. Pokud chce vaše dítě věnovat celý svůj život sportu, bude žít bez diplomu od prestižního institutu. Pokud ne, bude muset být roztrhán mezi školou a sportem.
4. Riziko vážného zranění
Pokud vaše dítě dělá rytmickou gymnastiku, můžete vydechnout. Riziko vážného zranění při těchto činnostech je nízké. Ale pokud si on (nebo vy) vybral sportovní, máte zaručený život jako na sudu na prášek. Každý den zažijete silné emoce. Překlopení, cvičení na vysokých prutech nebo polenech jsou velmi nebezpečné. Kdykoli se můžete něco zlomit, spadnout, něco poškodit. Zlomenina páteře nebo zlomenina krční páteře ukončí nejen sportovní kariéru. Dítě může zemřít, a pokud přežije, zůstane navždy postiženým.
3. Bolest
Vaše dítě pociťuje po celou dobu bolest: podvrtnutí, zranění, bolest svalů po cvičení. Pokud jsou dospělí atleti o bolesti normální, pak je to pro děti těžké. Nejsou na ni zvyklí. Je to dvakrát bolestivé, když nedokážou zvládnout tuto bolest sami, například když se protahují trenérem. Ale doufejte, že až bude dítě starší, přestane cítit bolest. Naopak, dospělí ztrácejí flexibilitu a bolest je cítit ještě více. Člověk, který se rozhodl věnovat svůj sport sportu, se bude muset vyrovnat s bolestí.
2. Dieta
Všichni sportovci musí mít dobrou postavu. Gymnastky by měly být štíhlé, křehké. Pokud dítě nemá sklon trpět nadváhou, má štěstí. Ale i když má dítě normální tělesnou hmotnost, bude pravděpodobně nuceno zhubnout. Můžete odmítnout své dítě sladkosti, pečivo, chutné a výživné jídlo? Ne každý dospělý dokáže udržet stravu a dítě je dvakrát těžší. Roste, potřebuje vitamíny a živiny. Pokud pravidelně omezujete stravu dítěte, může dojít k opožděnému pohlavnímu vývoji.
1. Potřeba úplného vyšetření
Než dáte dítě do tělocvičny, musíte provést důkladné vyšetření jeho těla. Pokud tak neučiníte, můžete způsobit značné poškození jeho těla. Děti se slabými vazy mají největší flexibilitu. Pravidelné školení zhoršuje situaci, nemoci se mohou stát chronickou formou. Připravte se na skutečnost, že úplné vyšetření bude nutné provést více než jednou. Zdraví vašeho dítěte záleží pouze na vás, nepřevádějte odpovědnost na školitele. Ve většině případů se nestará o to, co se stane s vaším dítětem. Ovládejte své zdraví sám a je lepší tento podnik zcela opustit. Nechte své dítě rozhodnout, co chce dělat.