Pozitivní změna není něco, co se děje samo o sobě. Pokud jste stejná osoba, pak vám bude tento článek k ničemu.
A pokud jste ten, kdo pochopil: „Dost! Chci žít lépe a prosperovat “, článek vám může říci, jaké kroky je třeba podniknout k pozitivním změnám.
10. Neztrácejte čas
Jak často komunikujete s lidmi, s nimiž nejste spokojeni? Možná jsou to vaši kolegové nebo přátelé, s nimiž jste už dlouho přestali rozumět.
Musíte si uvědomit, kteří lidé vás strhávají dolů a kteří si myslí, že to samé děláte, a komunikace s nimiž vám přináší radost a vzestup síly - měli byste přestat komunikovat s prvními a častěji je vidět.
Totéž platí pro jiné oblasti života - neztrácejte čas něčím, co vás nevede k rozvoji - nezáleží na tom, zda se jedná o aktivitu nebo komunikaci.
9. nelžte sobě
Existují různé typy lidí - někteří si jsou jistí svou genialitou, i když se mýlí ve své schopnosti, zatímco jiní naopak znají hodně a vědí, ale vždy si nejsou jisti. Jaký jsi typ lidí?
Je důležité naučit se vidět skutečné příležitosti, své úspěchy, co můžete dělat a co jsou slabé. Podívejte se na své dosavadní úspěchy (každý je má), přemýšlejte o tom, co byste chtěli v budoucnu, zeptejte se sami sebe: „Dokážu to?“
Pokud ne, opusťte podnik a zvolte jednodušší cíl, protože čas strávený zpět nelze vrátit. Hlavní věc je vybrat cíl, který můžete udělat.
8. Nenoste masku
My, žijící ve společnosti, vždy používáme masku. Ale při nošení potlačujeme pouze naše skutečné touhy, neměníme se. Například dívka potká chlapa a chce mu ukázat, jak je ženská a ekonomická (protože ho má rád), ale nějaký čas uplyne a maska padne - v domě nebude vyčištěna, přestane nosit šaty, raději kalhoty ...
Proč lhát zpočátku, pokud všechny stejné pravdy “vypukneme” po chvíli? Kromě toho, hrát roli, je obtížné, protože se vynakládá velké úsilí, a energie je vynaložena na udržení vašeho image.
7. Usilujte o štěstí
Člověk může být tak šťastný, jak se rozhodne pro sebe. Jste schopni uspokojit své potřeby a touhy.
Viděli jste v obchodě lahodnou zmrzlinu? Koupit a být šťastný. Chcete nové závěsy ze stejného katalogu? Objednejte si je doma. Takové malé věci na nás mají pozitivní vliv.
Nikdy se nedívejte na ostatní a nedělejte, co ostatní dělají. Ostatní mohou dělat cokoli - je to jejich věc, máte svůj vlastní život, svůj vlastní příběh.
Nebojte se odsouzení a neuspokojte se s očekáváním někoho - člověk, který je spokojený se svým životem, pravděpodobně přinese na svět více světla a nápadů než někdo, kdo žije tak, jak se mu nelíbí, i když jen jako všichni ostatní.
6. Ber to snadno
Předpokládejme, že máte velké potíže, přemýšlejte, co se změní, pokud začnete trpět a plakat? Absolutně nic, možná se stanete ještě horším, než je. Ale čím více překážek se dostane do cesty, tím zajímavější bude pohyb.
Vzpomeňte si na dětské stolní hry - pokud jste je hráli, pak víte, jak se hodí zemřít a čekat na výsledek v očekávání, a pak se pohybovat po mapě, aniž byste věděli, kde se čip zastaví ...
Takže je to v životě - vezměte si to jako deskovou hru. I když se vracíte, můžete vždy začít znovu. Pokud máte ve svém životě nějaký problém, nemusíte o tom přemýšlet celé dny, je lepší se ho pokusit vyřešit.
5. Žijte v přítomnosti
Pokud přemýšlíte o detailech své budoucnosti, budete zklamáni. Okolnosti se mnohokrát změní - toto je zákon života. Nemůžete ani naplánovat na zítřek, protože vše záleží nejen na vás.
Představte si, že si představujete, jak byste šli na koncert v nových modrých šatech, jak byste seděli v první řadě a usmívali se na svého oblíbeného hudebníka. Ale může venku pršet, vaše šaty budou v blátě, hudebník se na vás nemusí dívat atd.
Bez ohledu na to, s čím přijdete, všechno dopadne jinak, než ve vašich představách. Je důležité přijímat a užívat si toho, co je, využívat to.
4. Nikdy nezávidět
Nikdy nemůžete být horší než kdokoli jiný nebo lepší. Vždy existuje někdo lepší a někdo horší. Samozřejmě, pokud máte touhu po pomstě - například někteří z vašich spolužáků si mysleli, že jste neúspěch, a postavili se nad sebe, vy jste se po zrání rozhodl prokázat, že jste lepší než ona - stanete se krásnější, bohatší a úspěšnější, pouze dokážete: „Vy špatně, jsem lepší než ty. “ V tomto smyslu je možné stát se „lepším“, ale je to nutné? Nakonec utratíte své zdroje za něco, co možná vůbec nepotřebujete ...
Srovnejte se s ostatními, nezávidět, poslouchat svou duši a dělat to, co potřebujete - nezáleží na tom, jak vás ostatní vnímají. A když se člověk sebejistě vydá svou vlastní cestou - vždy si ho všimnou.
3. Porazte se
Nemusíte se porovnávat s ostatními a v něčem je porazit. Ale musíte se dnes porovnat se sebou včera - pokud stojíte na jednom místě (i když je to nemožné) - je to špatné.
Téměř nikdo nestojí - ve vašem životě můžete mít jen málo vnějších změn, ale interně se vždy vyvíjíte. Pokud k tomu nedojde a máte stagnaci, mohou na to mít různé důvody - deprese, apatie atd.
Lidská duše je naživu a je vždy v pohybu. Musíte se stát nejlepší verzí sebe, ne někoho jiného, abyste překonali své obavy a slabosti.
2. Nehledejte dokonalé
Nemůžete neustále hledat dokonalost, protože tam není. Už nikdy nebudete moci najít ideálního partnera, kterého jste nakreslili ve své fantazii, ideální domov, nebo najít práci, která by vám vyhovovala ve všech ohledech.
Prostě trávíte čas představou, jaké věci a jevy by měly být. Ale vždy můžete dělat lépe, co máte.
Našli jste v obchodě šaty, které se vám líbí, ale není to požadovaná délka? Zkraťte to. Už jste potkali zajímavou osobu, ale on je zbaven jakékoli kvality, například poddajnosti? Pomozte mu získat dobrou kvalitu - ne tlakem, ale jinými metodami.
1. Postarejte se o své přátele
Ve svém životě můžete mít různé partnery, ale nejdůležitější věcí jsou přátelé. Lidé, se kterými komunikujete, bez ohledu na okolnosti, vzdálenost a kolik času uběhlo. Nikdy nezapomeňte na své přátele - nemělo by existovat 100 skutečných, mohou existovat 2, ale budou věrní a spolehliví.
Nebojte se ukázat své pocity a řekněte svým přátelům, jak pro vás znamenají a jak jste rádi, že jsou ve vašem životě.